Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Твоятерритория. Онлайн. Большинство разговоров о бодипозитиве выглядит примерно одинаково:

19.10.2017 в 00:27

Сторонники бодипозитива: "любая женщина вне зависимости от ее веса, возраста или состояния здоровья может быть красивой! Тесс холидей - вообще топ-модель! Хейтеры: "жирухи, не старайтесь, все равно вы уродины! Разочаровавшиеся: "Мы Подписаны на Сотни Бодипозитивных Пабликов, но все Равно не Чувствуем Себя Красивыми со Своим Весом/Возрастом/Болезнью".

Твоятерритория.  Онлайн.  Большинство разговоров о бодипозитиве выглядит примерно одинаково:
Проблема и ключевая ошибка, диа френдс, в том, что бодипозитив - не про красоту. Еще говорят, что бодипозитив - это про любовь к своему телу, но и это не совсем верно.

(Тем более что понятие любви к себе чудовищно дискредитировано: первое, что всплывает в воображении при ее упоминании, - это детоксы, спа, тарелка с овощами, смузи из шпината, два литра воды в день, планка по утрам, непременное путешествие по Камбодже и неумолимый личностный рост семимильными шагами. Бодипозитивом тут даже не пахнет. Бодипозитив - это счастье от собственной телесности. Это осознание, что жизнь одна, и 99% всех хороших вещей, что в ней есть, приходят к нам через наше тело. Только благодаря ему мы можем слушать шум моря, сидя на горячих камнях; есть любимую еду, когда голодны; лежать в гамаке, когда устали; вдыхать запах дождя, сидя с кружкой чая на подоконнике; бежать, радуясь силе своих ног; обнимать тех, кого любим; заниматься сексом с теми, кого желаем; удивляться красоте новых городов, чувствуя подошвами древнюю брусчатку; танцевать под любимую музыку; выходить на сцену или медитировать в одиночестве.

У каждого свой список, и у всех там разные пункты, но их объединяет одно: всё это возможно только благодаря тому, что у нас есть тело. Бодипозитив - осознание этого. И не только на рациональном уровне (может, и не столько), но и на эмоциональном. И когда это осознание приходит, не любить свое тело уже очень сложно. Любовь к телу - не сущность бодипозитива, а его следствие. Странно не любить что-то, что приносит тебе столько радости. Хотя можно, конечно.

И чтобы любить свое тело, не нужно считать его красивым.

Вы знаете, как я люблю байбачье - сусличные метафоры. Сейчас будет еще одна.

У меня есть крыса мыш. Когда-то мыш был крупным, лобастым зверем, гибким, стремительным, с гладкой пушистой шерстью и сверкающими черными глазами. Он был очень, очень красивым. Сейчас мышу почти три года - лет 95 по человеческим Меркам. У него отнялись задние лапы, на шкуре проплешины, один глаз потихоньку затягивает катаракта. Я любила его три года назад, и сейчас ничего не изменилась. Таким образом, если бы кто-то пришел и сказал: "хочешь, мы дадим тебе вместо него самую красивую и здоровую крысу мира? ", Я бы покрутила пальцем у виска - как вообще можно подумать, что мне нужна какая-то другая крыса вместо моей? Мыш, конечно, уже не тот, на него печально смотреть, и мысли при его виде все больше о бренности бытия. В том случае, если вообще называть все своими именами, то мыш вообще * какой страшный. Но это же мой мыш, и я его люблю вне зависимости от того, как он выглядит, и никакая другая крыса не будет радовать меня больше, чем он.

Только в том случае, если бы я могла относиться к своему телу, как к крысе мышу, я бы была самым бодипозитивным человеком на планете. А если бы мы все относились к свои телам, как я - к крысе мышу, экономика бы рухнула к *, потому что разорились бы почти все производители спортивного питания и фитнес - товаров, пластические хирурги, изготовители косметики, владельцы салонов красоты и тэдэ, и тэпэ.

Но у нас пока не очень получается. Но мы над этим работаем.

А пока не ищете в бодипозитивных пабликах фотографии красивых людей. Ищите - фотографии счастливых. Екатерина попова.

Смотрите ещё новости о фитнесе онлайн дома http://fitnes.ru-best.com/fitnes-doma/fitnes-onlayn-doma