Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Топ - 4 упражнений против болей в спине?

22.08.2017 в 20:27

Выполняйте каждое упражнение по 12-15 повторений (планка - 30 секунд!
Топ - 4 упражнений против болей в спине?

Топ - 4 упражнений против болей в спине? 01
Топ - 4 упражнений против болей в спине? 02