Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Спина? 12 ноября стартует онлайн семинар реабилитация позвоночника в фитнес-клубе.

04.11.2017 в 01:56

Для фитнес - инструкторов и тех, кто хочет узнать эффективные упражнения для себя лично.
Длительность 7 дней.

Для прохождения вам понадобится только наличие интернета и свободное время на просмотр лекций, видео - уроков и выполнение заданий.

В программе вас ждет:
- Разбор всех отделов позвоночника и стрессовых зон спины, - различия основных типов осанки, - техника визуального распознания отклонений от нормы.
- Боли в позвоночнике.
- Грыжи, протрузии.
Спина?   12 ноября стартует онлайн семинар реабилитация позвоночника в фитнес-клубе.
- Работа с поясничным отделом позвоночника.
- Работа с грудным отделом позвоночника.
- Работа с шейным отделом позвоночником.
- Показания и противопоказания.
- Выстраивание упражнений при реабилитации.
- Рекомендации по работе с беременными и детьми школьного возраста.
- Построение занятий и программы.
- Должен ли инструктор по фитнесу лечить?
- Лайфхаки.
- Ответы на вопросы.

По по окончании. вы сможете создавать эффективные уроки по реабилитации позвоночника.
- Освоите 8 блоков.
- Освоите более 30 упражнений.
- Овладеете методом визуальной оценки состояния позвоночника.
- Узнаете несколько остеопатических и легких мануальных техник.
- Сможете помогать себе и своим клиентам.
- Получите подробные методические материалы и видео.
- После сдачи экзамена сертификат МЦП на русском и английском языке.

Стоимость 5 тр (с сертификатом международного центра подготовки фитнес лаборатория на русском и английском языке) ты с нами!