Съела 4 кусочка дыни (156 ккал) и кофемилк (75 ккал.

Сегодня не дома, поэтому придерживаться диеты затруднительно.
231 ккал всего.

От дома до работы прошла 0, 97 км.

В планах:
Пойти вечером в фитнес, записаться заодно на завтра в бассейн.

Есть на 500 ккал сжечь.

Ещё читайте информацию о фитнесе с бассейном http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/fitnes-s-basseynom