Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

С недавних пор стала интересоваться темой здорового образа жизни и правильного питания?

25.12.2017 в 16:29

Это, наверное, возраст. 3-. й десяток все-таки разменяла? Там, где я сейчас живу нет тренажерных залов, фитнес - центров и танцевальных студий, поэтому у нас в почете домашние тренировки? Итак для первого упражнения понадобятя: санки, снега по колено и жаждущий прогулки ребенок? По истечении 40-минутной тренировки получаем: довольного и голодного дитя и активный процесс жиросжигания с вашей пятой точки? Оба результата добавляют плюсики в копилку счастья для мамы
С недавних пор стала интересоваться темой здорового образа жизни и правильного питания?. Главное вечером не нажраться конфет?