Провожу консультации по спортивной нутрициологии, являюсь сертифицированным специалистом?

Направление: "Диетическое Сопровождение Клиента Фитнес-клуба" и "основы рационального питания".

Предоставляю услуги:

- Индивидуальные рекомендации по питанию?
- Составление программы питания, расчёт суточной калорийности, кратности питания, процентного соотношения основных нутриентов (белков, жиров, углеводов).

- Провожу замеры на определение количества подкожного жира (калиперометрия?

- Консультирую по вопросам спортивного питания? Что, когда, как и в каком количестве принимать исходя из поставленной задачи. - Ведение клиента и консультирование по возникшим вопросам в ходе выполнения цикла, цена назначается индивидуально в зависимости от сложности.

- Разработка индивидуального рациона питания (меню с индивидуальным расчетом калорий, белков, жиров и углеводов, а так же других нутриентов, питьевого режима;? Учёт вкусовых предпочтений в составлении рациона питания? Состояние здоровья, индивидуальных запросов (снижение, увеличение веса; набор мышечной массив т. п).

- Подбор оптимальной физической нагрузки?

- Составление индивидуальной программы тренировок исходя из ваших целей и уровня подготовки. По всем вопросам писать в личку!