Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Пример для многих семейных пар, людей, считающих что после 50-ти спорта нет и большинству молодежи!

07.12.2017 в 17:52

Позвольте представить - Константин и Марина Бахаевы. Предмет особой гордости и восхищения. Константин - 53 года, Марина - 50 лет. Поддерживая друг друга во время тренировок, они добиваются результата на пути к поставленной цели! Важным мотивирующим моментом отмечают поддержку близких и друзей. За месяц регулярных тренировок и занятий в кардио зале Константин и Марина достигли значительных результатов. Вес " вниз"Пошел
. Мускулатура приобрела необходимый тонус, повысились функциональные способности. Это вдохновляет их идти дальше и не сдаваться, ведь в руках этих замечательных людей порой находятся жизни людей. Константин и Марина врачи и они прекрассно понимают, что от их функциональных возможностей зависит здоровье и жизнь пациента.
Отталкиваясь от результатов проводимого мной фитнес - теста я составил индивидуальный план тренировок в зале, кардио тренировок и питания который помогает Константину и Марине за более короткие сроки достичь поставленных целей. Но не стоит забывать о том, что волшебной палочки и рецепта не существует. Все зависит только от вашего желания и усердия.
Желаю всем высоких результатов, здоровья и счастья!
За советами по тренировкам и питанию обращайтесь ко мне и приходите в фитнес центр "Гоголь".