Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Приглашаю на персональные тренировки в фитнес - клуб "Wild Fire" г. Омск, ул. лобкова 4/1.

18.02.2018 в 19:29

Направления:

* подбор индивидуального плана тренировок по физиологическим особенностям в соответствии с физической подготовкой клиента;.
* постановка техники упражнений;.
* корректировка отстающих мышечных групп;.
* интенсивный тренинг для желающих похудеть;.
* набор мышечной массы;.
* общая физическая подготовка;.
* ведение индивидуального дневника тренировок для каждого клиента;.
* cоставление плана питания;.
Приглашаю на персональные тренировки в фитнес - клуб Wild Fire г. Омск, ул. лобкова 4/1.
* консультирование по спортивному питанию и добавкам.
* востановление после родов.

Приглашаю на персональные тренировки в фитнес - клуб Wild Fire г. Омск, ул. лобкова 4/1. 01
Занимаюсь в тренажерном зале с 2005 года. В 2012 году начала выступать на соревнования по бодибилдингу и фитнесу в категории бодифитнес, фитнес - бикини.

Сертификаты: персонального тренера тренажерного зала, инструктора тренажерного зала, опыт персональным тренером с 2012 года. Все вопросы в личку!