Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Последние пару недель было небольшое затишье.

03.05.2017 в 20:53

В связи с кропотливым трудом в создание первой женской спортивной социальной сети телотвоеймечты и я могу с уверенностью заявить, что это лучший онлайн - продукт на рынке зож и фитнеса. Это не какая-то шарага по похудению. А кто хочет высказать своё ящитаю, что нет, тот идёт в?

Но возвращаемся к нашим будням.

Особо впечатлительным дамам стоит отойти от экрана. т. к накипело.

Мы начнём.

Речь идёт о индивидуальном очном (живом) сотрудничестве с каждым клиентом!
Последние пару недель было небольшое затишье.
Кто не в теме, я веду по фитнесу более 110 девушек каждый месяц индивидуально в живую!
Начиная от ее менструального цикла, заканчивая поддержкой коленок в правильном направление вовремя упражнений.

Ко мне на данный момент съезжаются со всех районов города и даже пару девушек с Москвы, и меня всегда тревожил вопрос: зачем?

Почему я решил написать данный пост? В данном месяце от меня ушло по разным причинам 3 человека, и я каждый такой уход переживаю как личную травму.

Основной мотив был: "это стало слишком сложно, я устала. итп.

И тут вопрос у меня: "а что ты хотела? Что?

Что?

Я слышу тысячи раз каждый день истории, как у меня ничего не получалось с прошлым тренером, как тренеру было на меня насрать, какое там питание.

Я не тренер? Я не просто веду тренировки по тренажерам? Этим занимается 99% дебилов.

И меня так же очень сильно цепляет данный вопрос. Так, как же надо тогда?

Я построил идеальную систему контроля каждого шага:
1. ведение электронной системы с отчетом питания со штрафами! Дургие способы не эффективны?

2. кардио - тренировки, независимо от наших занятий - 2 раза в неделю.

3. домашние задания с одним упражнением для дома и обязательной растяжкой.

4. сдача анализов для проверки твоего херового здоровья.

5. посещения мануального терапевта, так как ты кривая, как палка!

6. тренировки на которых я не сижу, не отхожу и даже иногда не дышу, чтобы не сбить процесс и темп занятия!

Не говоря уже о пульсометре и прочих фишках, которых у твоего нищебродного тренера, который был у тебя раньше даже в помине нет!

И я уже 9 лет хожу с чувством вины за то, что процесс не до конца отлажен, кто-то не написал отчёт, не сделал растяжку и не пришёл на кардио и я это воспринимаю как личное!

90% долбанных советчиков сейчас уже думают: ну так забей на них и руби бабло.
Но не получается, я честно пытался забить. Только в том случае, если ты ещё так подумал это одна из причин почему ты в жопе в своей сфере. Живёшь в 35 лет с мамой и зарабатываешь 20. 000 рублей.

Да, да это все для тебя пустые пункты, но ты даже не предоставляешь сколько тратиться сил начиная от съёмки и монтажа, заканчивая изменением твоей 35 летней совершенно беспомощной, бесконтрольной жизни!

Как же по-другому контролировать и следить за твой жирной жопой. Да, да именно это словосочетание!

Грубо? Так посмотри на свои фото в начале тренииовок?

Я не прав?

Каждый уходящий от меня клиент, это просто целая утрата для меня!
Но я все чаще задумываюсь, что я ослаблю их контроль и что?
Хождение на тренировки монотонно? И какой твою мать результат?
Знания в питание появятся?
Появится привычка заниматься дома утром по 10 минут?
Ты научишься растягиваться?
Ты от своих дурных привычек избавишься?
Ты научишься мыслить по другому?

Нет! Ты будешь ходить как дура и скакать от тренажёра к тренажёру.
И нехрена не поймёшь?

И что ты хочешь?

Как? Как специалист я могу изменить ход твоей долбанной жизни с твоими детьми, мужем, 3 кредитами, и кучей проблем в жизни или ты правда считаешь, что от 2 долбанных занятий в неделю у твоего 30 летнего тела будет результат?

Меня бесит слушать истоиии про ленивых специалистов и как все было плохо с прошлым тренером!

А что со мной лучше? Я каждый день слышу по 3783 наездов на меня, про электронную систему, про домашние задания, и вообще про все это!

Я это все придумал за 9 долбанных лет, проведённых каждый день с грудями, менструальными циклами и вечным нытьем?

И мне ещё клиенты смеют заявлять, что это не индивидуальной подход!

Я просто в шоке?

Меня дико бесит, когда мои занятие воспринимают как голый фитнес?

Я каждый месяц вкладываю по 200. 000 рублей начиная от огромного электронного сайта, заканчивая всякой невидимой мишурой?

Найди мне хоть одно долбаннуого фанатика как я и он превзойдёт мой сервис, я с ним с радостью познакомлюсь и буду дружить?

Но сейчас точно набегут женские психологи, которые будут меня убеждать, что нужен мягкий и плюшевых подход!
Слушай сюда, посмотри на свой кордан! Ну что подход твоего "Мягкого Специалиста" действует на тебя уже 5 лет. Я даже через экран что нет вижу! И это даже не обсуждается!

Поэтому 99% женских развдевалок в фитнес клубах так и ходят с жирными жопами. Правда это не так? Или нужно все таки присмотреться? Это не работает? Поэтому 90% занятий фитнесом и похудение не приносит нихрена! Нихрена? Продолжение?