Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

- Ощущения замечательные, вода даже теплее, чем воздух на улице!

20.01.2018 в 00:34

- Делится впечатлениями Тарас Степаненко. Так получается, что 19 января мы всегда находимся на сборах и, если есть такая возможность, стараемся с ребятами окунуться. Сегодня довольно прохладно, потому немногие решились купаться в море. Что касается подготовки, то все проходит отлично. Добавились новые упражнения, практически все время занимаемся с мячами. Тренерский штаб грамотно добавляет аэробные нагрузки. Нам это очень нравится, ведь ни один футболист не любит просто бегать по кругу
- Ощущения замечательные, вода даже теплее, чем воздух на улице!. Большое внимание уделяем фитнесу, что тоже немаловажно.