Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Омлет в помидорах ( новый супер рецепт) сохраните, чтобы не потерять!

01.10.2017 в 10:26

Ингредиенты:
4 яйца.
2 репчатых лука.
1 помидор.
0, 4 ст. Молока.
Сливочное масло для жарки.

Зелень.
Соль.
Приготовление: венчиком взбиваем яйца с молоком, нарезаем мелко овощи и мы растапливаем сливочное масло. Высыпаем на сковороду овощи, обжариваем их слега и заливаем яично - молочной смесью. Готовим на сильном огне без конца помешивая омлет до полного испарения жидкости. Солим, перчим, посыпаем зеленью. Приятного вам аппетита.

Смотрите ещё о новом фитнесе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/novyy-fitnes