Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Лучшие упражнения для каменного пресса и здоровья спины?

11.10.2017 в 02:27

15 повторений каждого упражнения, 30 секунд планки
.





Ещё читайте информацию о хорошем фитнесе в разделе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/luchshiy-fitnes