Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Из книги берл Лазара "Еврейская Россия" (перевод с иврита).

08.10.2017 в 16:30

В одном из наших разговоров Путин сказал мне:
- Ребе, я подумываю максимально увеличить миграцию гоев из средней Азии и Кавказа, дать зеленый свет китайцам и вьетнамцам, пустить их в одночасье и вручить им намного больше прав чем русским гоям. Благодаря такому резкому и большом наплыву, мы наконец концов, раз и навсегда решим в каких-то 10 лет "Русский Вопрос" смешав их с восточноазиатскими племенами и навсегда убив их славянскую идентичность, от которой мы вынужденны терпеть столько проблем
.
Несмотря на его преданность нашим идеям и пребывание уже более 10 лет у власти, в нем чувствовался губительный детский максимализм, но я каждый раз в таких разговорах смотрел на него как на единственного сына, сперва улыбался, а потом со всем уважение к его позиции, отвечал тихо, даже порой кротко и как будто советуя, а не приказывая, как это и было в этот раз:
- Владимир, когда мне было 17 лет руки мои были тонки как две маковые тростинки, шея не толще шейки индюшки, а ноги напоминали собой ножки стула луизианской забегаловки. Все это время я не развивался физически, предпочитая упражнениям тела практику умственную. Но однажды, когда я уже был в Америке, мне очень понравилась одна девушка, она была ослепительно красива и очень мила, разумеется не прошло и двух минут как я пораженный его сладким смехом, гибкой грацией и пленительным манерами, влюбился в нее бесповоротно. Тогда я был еще очень глуп и крайне не уверен в себе, считая, что такой милой девушке может понравится лишь юноша соответствующий ей по физическим параметрам. Я зарекся, что с завтрашнего дня я пойду заниматься в фитнес клуб и уже через два месяца предстану перед ней в обличье Аполлона, предложив сходить сходить на свидание.
Я сделал намеренную паузу, и отхлебнув немного из бокала, в глазах Вовы как в глазах ребенка, я не мог не заметить детский интерес к всей этой истории, он напряженно слушал. Я же продолжил.
- уже в первый день посещения, я поставил себе цель заниматься три часа в сутки и так каждый день кроме субботы. Но уже после первого дня занятий, мое тело не привыкшее к физическим нагрузкам, сразу же после тренировки, дало сбой. Меня начало тошнить, мутить, руки и ноги неконтролируемо дергались, все тело покрылось дрожью и по дороге домой от тошноты и головокружения мои ноги подкосились и я упал на улице. Я очнулся уже в госпитале. После суток проведенных в больнице, врач постановил мне:
- голубчик, вы так переусердствовали в погоне за формами геркулеса, что сместили себе спинные диски и порвали во многих местах мышечные ткани, я настоятельно вам не рекомендую в ближайший год подвергать себя физическим нагрузкам.
После этих слов я стал мрачнее тучи, это значило, что о Николь (именно так звали эту красавицу) следует забыть навсегда.
Владимир повертелся в кресле, я хорошо знал его, понимая, что история его впечатлила, осталось как во всех сказках рассказанных на ночь детям, вывести долгожданную мораль.
- так, Владимир, и с русскими, очень благородно твое побуждение решить вопрос с этим таким амбициозным и непокорным племенем, имеющим историю великих побед и достижений, смешав их с другими расами, но, друг мой, никогда не следует спешить, иначе столь покорные и глупые, они просекут все наши планы и взбунтуются, став неуправляемыми животными выбежавшими из клетки, мы перестанем их контролировать, так же как я перестал быть в тот злополучный день хозяином своим мышцам. Пускай не через 10 лет, а 30-40, но лицо типичного гоя обитающего в России, будет ни чем не отличатся от лица азиата полукровки. Главное - это терпение и расчет.
Владимир одобрительно кивнув и тихо прибавил "пожалуй вы правы. "Я мог бы ему Приказать и Просто Сказать"нет, этого делать сейчас не стоит, " но именно ценой увещеваний, сердечного и дружелюбного отношения, Путин всегда со мной безропотно соглашался и каждый раз в непростых ситуациях приходил ко мне за советом как к родному отцу. Так я никогда не ставил себя выше него, не затрагивая его амбиции и между нами никогда не возникало недопониманий.

Читайте далее новости о тренировках дома для похудения в разделе http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...