Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Цели на 2017 год - отчёт 9, 14 мая.

15.05.2017 в 02:27

Пропущено 3 отписки = 450 берпи?
Спорт.
? 200. Тренировок. 9 тренировок.
67 беговых и Crossfit тренировок.
Марафон 39 км. Первый крутой международный забег - полумарафон в риге. 614 место из более 4000 участников.
Зарегистрирован на белые ночи 9 июля, бегаю, готовлюсь!
Триатлон - без изменений, ? Матчасть!
Возвращаюсь в фитнес клуб - плавать и крутить педали!
Цели на 2017 год - отчёт 9, 14 мая.
Покупаю покупаю часы без которых не стать крутым триатлетом? Forerunner 920xt (если кто в теме, помогите найти выгодный вариант).
750 км бега за 17 год. 39 км.
С начала года 250 км (13 в проге эндомондо), включая 3 половинки.
Посетить 15 разных CF клубов, большая часть не в питере. Без без изменений. Idol, МСК 09. 01.? Crossfit Storm, Ялта 01. 04

Цели на 2017 год - отчёт 9, 14 мая. 01
Цели на 2017 год - отчёт 9, 14 мая. 02
Цели на 2017 год - отчёт 9, 14 мая. 03
Цели на 2017 год - отчёт 9, 14 мая. 04