Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Бизнес - идея: как заработать на тренировках.

26.05.2017 в 15:58

Сегодня все больше людей приобщаются к здоровому образу жизни, правильно питаются и занимаются спортом. Даже кризис не сказывается на спортивной сфере - фитнес-клубы заполнены посетителями, а магазины спорттоваров - покупателями.
Бизнес - идея: как заработать на тренировках.


В качестве отдельного направления можно выделить групповые тренировки. Обычно тренера, привязанные к определенному месту, отдают часть своего заработка фитнес-клубу. Однако, при условии эксклюзивного предложения, тренер может работать на себя, оплачивая только аренду помещения.
История успеха предпринимателя Светланы безгиной.
Вид деятельности: тренер фитнес - направления Kangoo Jumps.
Местонахождение бизнеса: Россия, город Брянск.
Род занятий до начала предпринимательства: банковский работник.
Организационно - правовая форма ведения бизнеса: ип.
Размер первоначальных инвестиций: 230 тысяч.
Формула успеха: "никогда не сдавайся! Расскажите, почему вы решили заняться бизнесом в фитнес - индустрии?
- Летом 2013 года я поехала с дочкой отдыхать в Турцию, где посетила спортивное занятие Kangoo Jumps, которое на тот момент не было представлено у нас в городе, а в России такое направление существовало лишь в Москве и Краснодаре. Мне очень понравилось веселое и необычное аэробное занятие, решила непременно отучиться на тренера. Вскоре я поехала в Москву и окончила курсы Kangoo Jumps. Обучение на первую ступень длилось три дня, затем преподаватели отправили видео моего экзамена в Европу, где одобрили мою кандидатуру и выслали сертификат. Коуч, обучавшая нас, приезжала из Будапешта и является международным мастер - тренером Kangoo Jumps. А само направление пришло из США, где существует уже около 10 лет.

После получения сертификата я специальные ботинки для занятий закупила. Все приобретения были сделаны из собственных накопленных средств. Потом взяла в аренду помещения в двух фитнес-клубах нашего города и начала проводить тренировки. В течение полутора лет я работала только тренером Kangoo Jumps, все было отлично - веселая атмосфера, много клиентов, но мне захотелось развиваться дальше. Появилось желание понять, что такое фитнес и с чем его едят. Так я решила получить дополнительное и очень важное образование в ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) в Москве, которое мне позволило стать еще и сертифицированным персональным тренером. Сейчас я регулярно езжу на воршопы, тренинги, семинары, конференции по всей России, данный бизнес не стоит на месте, и каждый день появляется что-то новенькое и уникальное.

А кем работали раньше и почему решили поменять сферу деятельности?
- Я имею высшее образование по специальности "Финансы и Кредит", наверно такой выбор был больше связан с престижностью данной отрасли. Сразу после учебы устроилась в банк и проработала там 9 месяцев, добившись неплохих результатов, так как, если берусь за что-то, то делаю это с душой. Однако сидеть на одном месте не для меня, я активная по жизни. Поэтому когда я влюбилась в Kangoo Jumps, то без сомнений ушла из кредитно-финансового учреждения и стала развивать свое дело.
Как быстро вы свою идею реализовали?
- В июле я вернулась с отдыха, где увидела Kangoo Jumps, затем быстро нашла курсы, отучилась и уже 20 сентября 2013 года у меня была презентация проекта. А с октября я к работе приступила.
Сколько денег вы на стартовый капитал потратили?
- Чуть более 230 тысяч рублей, но стоит учитывать, что сейчас все обойдется значительно дороже с учетом роста евро и доллара. Этой суммы мне хватило на закуп, аренду и обучение, в дальнейшем я уже вкладывала заработанные средства.
Вы как индивидуальный предприниматель регистрировались?
- Да, я зарегистрирована в качестве ип. Также практически сразу после регистрации я подала документы на грант по государственной программе "Ты - Предприниматель". Заявку на грант одобрили в 2014 году, а затем в течение года проверяли, как я работаю, так как обязательно должна быть отчетность по гранту. Мы с легкостью представили все документы и на наших тренировках присутствовали представители, выдающие гранты на поддержку молодых предпринимателей. В том же году я стала предпринимателем года в номинации социально - ориентированный бизнес.
Конечно, материальная помощь от региональных властей пришлась очень кстати. Я смогла оплатить аренду на несколько месяцев, купить дополнительные пары ботинок и сменные детали.
Через сколько наступила самоокупаемость бизнеса?
- Ботинки полностью окупились через год - это была основная часть затрат.
Как проходил поиск помещения для занятий?
- В первую очередь место проведения должно быть легкодоступным из любого района города, а сам зал проведения достаточно просторным, чтобы в нем помещалось минимум 15 человек на джамперах.
Kangoo Jumps - новое направление в фитнесе. Были ли у вас сомнения по поводу востребованности услуги?
- Нет, таких мыслей вообще не было. Во-первых, меня очень поддерживал муж, а во-вторых, это уникальное направление, и я была уверена, что клиентам понравится. Первые 3 месяца мне даже не хватало на всех ботинок, настолько много было желающих, и я докупила еще 4 пары.
Вы какую-то рекламу на старте давали?
- Прямая реклама тут не работает и я это знала, так как у мужа маркетинговое агентство, и я получала хорошую и полезную информацию по этому разделу бизнеса. Прежде всего, социальные сети - создала собственную группу и добавляла подписчиков. Instagram - это тоже очень интересная площадка для продвижения бизнеса.
Еще важно участвовать в имиджевых проектах, таких как день города, фитнес марафон и т. п. много клиентов приходит по сарафанному радио. Наши девочки рассказывают своим близким о тренировках, те тоже интересуются и подтягиваются на занятия.
Сколько в среднем человек занимается?
- Если приходит больше 10 человек, тогда получается выйти в хороший плюс. Однако я не отказываюсь, если приходит меньше людей, минимальное количество для проведения тренировки - 4 клиента, тогда работаю в ноль.
Как вы свои тренировки планируете?
- К каждому занятию я разрабатываю новую уникальную связку, стараюсь не повторяться. Клиентов нужно постоянно удивлять, да и самой скучно повторять одно и то же. В Kangoo Jumps Power всего 5 базовых движений, из них уже составляются комбинации и последовательность. Что-то я придумываю сама, что-то подсматриваю в тематических видео. Много различных тренировок привожу из европейских фитнес - конвенций, и конечно же из России.
Ли какие-то сложности в процессе обучения возникали?
- Конечно, вначале было нелегко. Я пришла в фитнес - индустрию вообще без опыта преподавания - инструктажа, раньше иногда посещала групповые занятия, в школе играла в волейбол. Сначала сложно правильно вести аэробный счет, ведь каждое движение должно соответствовать ритму музыки, но все это приходит с опытом.
Примерно месяца через полтора ежедневных занятий я почувствовала себя уверенно - это была моя маленькая победа. Перестала считать в голове каждый счет, все движения получались легко и на автомате. Только в том случае, если была возможность, то приходила в клуб и тренировалась одна, так процесс обучения шел быстрее.
Что требуется новичку для начала работы в данном направлении?
- Обучение и получение сертификата международного образца, который является подтверждением того, что он может проводить тренировки на профессиональном уровне. Закуп ботинок и комплектующих к ним, а также оплата аренды помещения сроком на один месяц.
То есть при желании каждый сможет обучиться на инструктора Kangoo Jumps?
- На тот момент, да. Но сейчас ужесточились условия сдачи экзамена. Теперь ученикам необходимо иметь сертификат о прохождении курсов аэробики - знать базовые элементы, шаги и особенности счета аэробики, так как это основы многих фитнес - программ, в том числе и Kangoo Jumps.
Ли какая-то сезонность в вашей деятельности наблюдается?
- Как и в любой сфере услуг, в фитнес - индустрии очень явно прослеживается сезонность. Летом многие разъезжаются отдыхать, другим просто лень и хочется отдохнуть, сходить на пляж. Соответственно и количество тренировок летом сокращается.
В теплое время года часто занимаемся на открытом воздухе - это намного интересней и привлекает больше клиентов, девушки сразу воодушевляются, ведь можно покрасоваться в соблазнительных нарядах на улице.
Люди какого возраста на тренировки приходят?
- В основном - это девушки до 35 лет. Приходят и старше, но реже, так как Kangoo Jumps - это интенсивное занятие, для женщин в возрасте такая нагрузка может оказаться не по силам. Несовершеннолетних детей я не беру, так как в этом возрасте подростки еще сами за себя не отвечают, а родители не всегда могут присутствовать на занятиях.
Какие преимущества можно выделить в направлении Kangoo Jumps, по сравнению с другими фитнес - программами?
- Это самая эмоциональная и бодрая тренировка. После нее ощущаешь огромный заряд положительных эмоций. Люди приходят уставшие и загруженные после работы, а уже через пять минут после начала занятия начинают улыбаться и настраиваются на позитив. Мы пишем специальную музыку, которая направлена на повышение настроя, на мотивацию.
Kangoo Jumps - это тренировка на выносливость, своеобразная проверка на прочность. Работа многих важных систем организма улучшается.
Также это отличный способ для похудения. По энергозатратам Kangoo Jumps интенсивнее, чем обычная степ - аэробика.
Ли на вашей деятельности кризис сказывается?
- Немного да. Особенно ощущался недостаток клиентов в январе, так как многие худели с осени к новому году, а потом расслабились. До февраля на тренировки приходит не более 4 человек, но занятия я не отменяю. По сравнению с зимой прошлого года (2015), разница существенна.
Сейчас количество клиентов снова прибавилось, скоро лето, все "Подснежники" выползли из укрытий и спешно готовятся к лету.
Что посоветуете тем, кто собирается открываться в кризис?
- Сначала важно все тщательно просчитать, учесть обязательные и дополнительные затраты. Обязательно следует запланировать рекламу, представить своего потенциального клиента - какой он, что читает, где любит бывать и подумайте, если у такого потребителя деньги на ваши услуги. Допустим, ко мне ходит заниматься много молодых девушек, но студенток не много, так как доходы у них обычно небольшие.
Также не стоит ждать первое время огромного заработка, вкладывайтесь в развитие, покупайте необходимый инвентарь для работы.
Какими качествами должен обладать предприниматель в фитнес - сфере?
- Прежде всего, это коммуникабельность. Обязательно харизма, если ее нет, на тренировки просто никто не придет. Тренер обязан всегда быть в прекрасном настроении и улыбаться, никому не интересно, что у тебя могут быть трудности или плохое самочувствие. Люди и так приходят со своими проблемами и хотят разгрузиться, а если их еще встречает унылый тренер, какой тут будет настрой и желание заниматься? И конечно профессионализм должен быть, но это больше вопрос опыта.
Какие плюсы и минусы вы выделяете в фитнес - сфере?
- Фитнес сейчас очень популярен и сближает самых разных людей, за время работы я завела множество интересных знакомств. Мне открываются новые двери и возможности, это вдохновляет!
Минус - результат зависит не только от тебя. Бывает обидно, когда внимательно выслушиваешь пожелания клиента, объясняешь, вкладываешь в него свои эмоции и знания, а он занимается спустя рукава или вообще перестает ходить.
Что посоветуете начинающим предпринимателям?
- Начните с разработки идеи. Подумайте, в чем уникальность вашего бизнеса и чем он будет интересен для аудитории. Разработайте свою стратегию развития, но не в голове, а обязательно на бумаге. Посоветуйтесь с людьми, которые уже занимаются бизнесом, и не переставайте учиться. (Из интервью предпринимателя Светланы безгиной, фитнес - тренера программы Kangoo Jumps).