Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

6 упражнений с акцентом на ноги и ягодицы.

13.08.2016 в 14:26

Для лучших результатов тренируйтесь со свободными весами.
Фитнес - норма: 3-4 подхода по 12 повторений.

Тренировка@Lifestylenews
.