Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Я никогда не стремилась стать фитнес - блогером в полном смысле.

06.11.2017 в 17:51

Мне всегда казалось, что этой информации очень много в сети. Мои странички немного о здоровье и фитнесе, немного об отдыхе, немного о ребёнке, конечно, это личный блог и дневник, способ запечатлеть приятные моменты в жизни. Я знаю одно, что моя профессия - это моя миссия, и мне безумно нравится тренировать людей и дарить им свои знания, способствуя их оздоровлению. Иногда необходимость как то структурировать информацию в пост возникает
Я никогда не стремилась стать фитнес - блогером в полном смысле.. Участие в мероприятиях внутри клуба, написание статей для сайтов, выступления на публике на каких то городских событиях, вопросы от новичков в фитнесе. Мой опыт и масса информации в голове позволяют фильтровать всякую информационную дичь, и писать для подписчиков, и сообщать клиентам только то, в чём я уверена. Я хочу быть мотиватором, хотя я не всегда выгляжу идеально, аппетит при большом количестве тренировок не такой же, как у людей без нагрузок. Но, если питание не всегда чистое, перерывов в тренировках почти нет. Люди, понимайте, что заниматься хоть даже зарядкой очень важно на перспективу не для стройности, а для вашего здоровья и профилактики очень многих заболеваний! Всем Peace?