Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Три аргумента почему фитнес лучше чем Crossfit?

15.05.2017 в 02:26

Сейчас все приводят кучу доводов почему Crossfit лучше фитнеса, но я всегда плыл против течения и сделаю наоборот / для сравнения были взяты клубы SPB, в провинции ситуация может быть другой хотя тенденция такая же.

1. аргумент и один из самых важных это цена.
Годовой абонемент в фитнес обойдется вам как минимум в два - три раза дешевле чем годовое посещение Crossfit Box.
- Тут мне сразу возразят что в CF Box тренировки проходят под контролем тренера поэтому и ценник такой.

Ок.
- В фитнесе все групповые проходят под контролем тренера и направлений там на порядок больше, поэтому многие CF Box и стали вводить растяжку, йогу и так далее. Только по сути за эти занятия вы платите в несколько раз дороже.
- Уровень тренерского состава приблизительно одинаков и то зная кого ставят на группы в CF Box сейчас ( вчера клиент - сегодня тренер) я бы предпочел фитнес, там хотя бы можно выбрать тренера.

2. аргумент - оборудование.
Раньше беспорно, хотите CF идите в CF Box. Но сейчас ситуация поменялась кардинально и в фитнесе есть функциональные зоны с необходимым оборудованием.
Плюс тренажеры, огромный выбор снарядов ( например гантельные ряды) и большая линейка Cardio, а не только Concept 2.
Ну и не стоит забывать о сауне, басейне и так далее, востановление в CF это необходимость.

3. аргумент - персональные тренировки.
Тут вроде все понятно, ценники приблизительно одинаковы, но срабатывают первые два аргумента - в фитнес абонемент дешевле в несколько раз, больше оборудования а значит возможностей и выбор тренеров поболе в разы.

Подведем краткий итог.
На данный момент отличие Crossfit от фитнеса только в подаче - маркетинг и эмоции.
Картинки, видео, мотивашки в стиле "Стань Человеком" за которые вы и переплатите в несколько раз, с точки зрения результативности, безопасности и комфорта - фитнес предпочтительнее.
Хотя человек по сути существо иррациональное и иногда готов платить в разы больше что бы быть в тренде, почуствовать свою значимость и поднять самооценку.

P. s если вы считаете что я неправ, делайте репост и коментируйте. Хотя кроме эмоций аргументов у вас по сути нет.

Больше информационных статей о хорошем фитнесе в разделе http://fitnes.ru-best.com/uroki-fitnesa/luchshiy-fitnes