Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Обращение к ленивым людям.

31.07.2016 в 06:26

Когда-то уважаемая мною Anita Lutsenko сказала отличную фразу: "Внешность Человека - это Отражение Того, что у Него Внутри". Возможно, это не истина, созданная нею. Но я глубоко убеждена, что хорошее содержание должно быть заключено в не менее хорошую форму.

"Лень. Я хочу что-то поменять, но мне лееень. Завтра. С понедельника. Со следующего месяца. Когда ребенок подрастет. Мне некогда. Я работаю 24 часа в сутки. У меня нет времени/сил/возможностей (нужное подчеркнуть) ".


На завтра откладывать работу над собой - это удобно, о да. Но это никогда не приведет вас к нужному результату, никогда не решит ни одной задачи и никогда не поможет отпустить ее, эту лень.

Лень - это то, что заставляет вас планировать, но не делать. Это долгий, километровый ящик, где в самом конце, где-то глубоко пылятся ваши цели.

На примере своей работы с огромным количеством самых разных людей, я поняла одно: физическая нагрузка делает человека уверенным в себе. Это охватывает все остальные сферы жизни.

Короче говоря: гоните лень ср@ной метлой!
Начните заниматься прямо сейчас!
Не существует "не могу! Каждый может все. Вопрос в мотивации и истинном желании.
Удачи, други) я в отпуск но никакой отдых не отменит тренировки, когда тренировки - это отдых. м. на каком-то глубоко ментальном уровне.

Я напишу из своего рая) я опять в свой рай.

Ребята АТО, помните о нашей украинская сеть фитнес-клубов "Малибу", помните о нашей программе спинабойца - она для вас. Мы вам за мир благодарны. Возвращайтесь живые, целые и с победой. А кто вернулся - ждем каждого в 6-ти городах нашей любимой Украины (Харьков, киев, Одесса, львов, крам, Чернигов. Не ленитесь. Просто берите убд и шагом марш на тренировки! Слава!