Фитнес для похудения

Давно такого показателя не было.
И сил больше стало".

На днях моя клиентка дала мне такую обратную связь по своему самочувствию после проведённого мною с ней курса сеансов.
Телесной терапии и массажа.

Показатели крови, особенно гемоглобина и общего объема крови имеют большое значение в китайской медицине.

"Много Крови не Бывет", - так говорят китайские врачи.

При недостатке крови человек может плохо спать, быть уставшим, постоянно утомленным, обессиленным.

Мы продолжаем цикл встреч с родителями группы "Весёлая Семейка" в рамках проекта "здоровье и спорт неразделимы! Вчера к ребятам в гости пришли яхьяева Диана Игоревна и маковкина Наталья Михайловна. Спортивные мамы показали мастер - класс по фитнес - стетчингу. Ребята внимательно слушали, почему необходимо приучать к зож с раннего детства, отвечали на сложные вопросы

Множество  знаменитых  и не только людей показали огромный пробел в знаниях и недостаток критического мышления (непреднамеренно искажая и распространяя непроверенную информацию) или неуважение к другим (специально делая фейковые “вбросы” ради хайпа и выгоды). Скорее всего, вы слышали не об одной теории заговора на фоне коронавируса (Билл Гейтс, чипирование, 5G, тайное олигархическое правительство).

Это требовало осознания, казалось не неочевиным. Как-то в конце года один ресурс выслал инфо, что я прочла за год 60 книг. И в библиотеке, верность которой я храню уже лет 30, меня видят ежемесячно.
Не аудиал по природе, но научилась, поскольку у меня собака и я живу в пригороде (прогулки и много часов в машине, кто не понял. На тумбочке всегда 3-4 бумажных книги, и всегда находится, время подержать их в руках.

Женщина так долго ходила по магазинам и искала нужные товары, что уже просто не могла даже добежать до санузла, что привело к максимально неприятному исходу для окружающих людей.

Она решила оставить свой помёт прямо на полу, чтобы какой-нибудь ребёнок в него полез, а также потом кому-то придётся это убирать, хотя это будет явно пыткой из-за запаха и самого процесса

В связи с тем, что количество часов в сутках не бесконечно, все мои рабочие часы в зале заняты под завязку. Число желающих тренироваться со мной растет, поступает много запросов на составление планов питания, рекомендаций по приему витаминов, а также составления списка необходимых анализов для мониторинга и коррекции здоровья.

00 была физкультурная пятнадцатиминутка? Включалась музыка, все работники вставали со своих мест, и голос из колонок на счёт "раз. Два. три. Четыре" выдавал комплекс упражнений для разных групп мышц. Чтобы умственную деятельность на физическую сменить.

А кто отлынивал от оздоровительного мероприятия, депримировали или ещё как-то давали понять, что пренебрежение своим здоровьем - это не здорово.

Собраны самые распространенные мифы о COVID-19.

Давайте узнаем, что из распространенной информации является ложью, в которую многие верят.

«Температура свыше 25 градусов является средством предотвращения заболевания»

Многие люди ошибочно полагают, что при температуре свыше 25 градусов риск заболеть коронавирусом отсутствует. Однако же стоит заметить, что в странах с жарким климатом также есть заболевшие COVID-19.

Профессор Салли Блумфилд из Лондонской школы гигиены и тропической медицины предполагает, что, скорее всего, уничтожить вирус способна температура свыше шестидесяти градусов.

«Повышение приёма алкоголя увеличивает иммунитет к коронавирусу»

Человек, которому в этом году будет 50! И никто не дает ей столько!

Спортивная, стройная, красивая. Моя мама.

Она же мой самый любимый подопечный!

Именно с мамы начался мой путь в здоровье.
В детстве она взяла меня с собой на тренировку, где я впервые увидела фитнес. А через 10 лет я сама стала наставником для нее!

Самое крутое в нашем общении сейчас - это абсолютное взаимопонимание в теме зож!

- Обожает здоровое питание.
- Регулярно сдает чекапы.

Дело в том, что в соседнем магазине этот дедуля взял себе продукт, а дома уже обнаружил, что его невозможно употреблять из-за его срока годности, но вернуть по чеку уже невозможно.

Денег на новую продукцию не осталось, поэтому он решил сделать ход, который якобы должен был всех одурачить, но только не охранника перед монитором, ведь видно всё