Вы хотите провести лето с удовольствием и быть в ФОРМЕ?

Тогда вам к нам на тренировки:

Стретчинг - это тренировка на улучшение растяжки и гибкости. Занятия стретчингом прекрасно тренируют мышцы всего тела, улучшают подвижность суставов, помогают убрать лишние килограммы, подтянуть фигуру. Вы сможете исполнить свою мечту - сесть на шпагат. А также занятия по растяжке релаксирующим эффектом обладают. Вы проведете тренировку не только с пользой для своего тела, но и приятно расслабитесь после рабочего дня.

Фитнесмикс - это интенсивные тренировки, на которых вы сможете сбросить лишние килограммы и сантиметры, подкачать ягодицы, пресс, руки. Нагрузки последовательно сменяют друг друга, так что в работу включается каждая мышца тела. Уже после первых занятий вы почувствуете, как реагирует ваше тело - становится красивым, подтянутым, гибким и упругим.

Фитнес "Мама Малыш" - представляют собой комплекс упражнений на все группы мышц, где акцент делается на проблемные зоны. Это специально адаптированная тренировка для молодых мам, где ваш малыш является вашим помощником. Фитнес - тренировка "Мама Малыш" - отличная возможность привести фигуру после родов в порядок, при этом не расставаясь со своим малышом! Совмещаем "Приятное с Полезным", развевая миф о том, что с маленьким ребенком невозможно находить время на себя.

"Body Make" - то направление сочетающие в себе фитнес и растяжку. На занятии вы сможете сбросить лишние килограммы и сантиметры, прокачать ягодицы, пресс и руки, а также получить красивую растяжку.

Консультации по питанию и замеры бесплатно!

Больше информационных статей о фитнесе дома бесплатно http://fitnes.ru-best.com/fitnes-doma/fitnes-doma-besplatno