Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Всем физкульт привет?

03.01.2018 в 14:32

Давайте знакомиться?

Меня зовут Ольга, я ваш персональный тренер?

Специализируюсь на.
Коррекции осанки.
Тренажёрный зал.
Функциональный тренинг.
Стретчинг.
Тренинг после травм.
Снижение веса.
Набор массы.
Восстановление после родов.
Подготовка фитнесс бикини, фитнесс модель.
Программа питания.
Развитие силы, скорости, выносливости.

Обучение в школе.
VP Fitness Consulting с отличием?
Курсы коррекции осанки.
Функциональный тренинг.

Стретчинг.
Нутрициология.


Достижения.
кмс По велоспорту.
? 1? Взрослый по художественной гимнастике.
Похудела на 15 кг.
Участница чемпионатов Санкт-петербурга по бодибилдингу и фитнесу в категории Fitness Bikini.


Жду вас на свои тренировки.
Как персонально, так и набор в мини группы?
Все что надо уберём, наберём, разовьём и мы увидим тот самый желанный результат глядя в зеркало, видя заветные цифры на весах или цифры на сантиметре?