Фитнес дома

Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Про фитнес. Вот задумалась я месяц назад, что не плохо бы вернуться на батут, ещё научится плавать и вообще.

29.05.2017 в 23:28

Сходить в тренажёру руки накачать чтобы быть сильной.
Приезжаю с тяжеленной сумкой утром домой, захожу в подъезд с мыслью о тёплом душе и аппетитном завтраке. И бинго! Лифт не работает. Ну далее я с багажом бегом вверх на 17? Этаж. Потом бегом вниз на работу. Вечером возвращаюсь домой - и вновь! - Бегом вверх. Завтра продолжение тренировки? В магазин чтоль сходить, купить пару бутылок воды по 5 л, а то вдруг и воду отключат. Мечты сбываются!

Подробнее читайте информацию о тренировках дома для похудения http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...